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2022.02.152016.02.27

　

　

　

　

　

　

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最近の投稿

汗をかいてデトックスしたい時は　〜ていうか、汗ってデトックス効果あるの？？〜
無事に終わりました、青空カラダ教室
青空カラダ教室やります（9/10＠都内）
フィジカルとメンタルの共通理論〜分離がスタート、目指すは調和〜
町田・玉学にあるオススメのお店を勝手に紹介していくコーナー

コラム

カラダの法則にまつわるキーワード色々
反復して学ぶ。多彩なアンテナを持つ。
【動画】ドラムスティックの持ち方の話（支点を作らない・小指側の軸・しゃっ骨＆とう骨）
【動画】リズムは下半身から
【動画】ハーフタイムシャッフル
普段の体の使い方がパフォーマンスに反映される
根元からの法則（体を連動させてスムーズな動きを得る）
音楽メディア『音マグ』に紹介されました
股関節の重要性（動きの全ての元を辿っていくと股関節になるのでは？という考察）
伝説の教則ビデオ
楽器演奏は脳にどのような効果をもたらすか
体幹力を復活させる（上半身を鍛える前に下半身を見直す）
面白いブログを教えてもらいました（自律神経整体院のホームページ）
【動画】ひたすらドラムセットを組み立てるだけの動画です
人体力学ワークショップ、無事に終了しました
地に足をつける（履物と足指＆足裏の考察）
グリップ② 小指側を意識してみる
グリップ① 手のひら全体で持つ
準備運動やストレッチは必要か？
パラディドルを４つのストローク理論で考える
レッスンレポート（初レッスン）
円運動
ルーディメンツ② 4つに絞る
ルーディメンツ① ひとまず概要
リラックスについて
呼吸のこと
【動画】リニアフレーズ
体の動き（屈伸と回転）
モーラー奏法
ドラムレッスン

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