ブログ

上達する人を観察していると「How思考」→「実践」→「Why思考」→「見直し」というサイクルを繰り返しおこなっているのがわかります。そうすることで、より適切な選択肢が見つかったり行動の精度が上がったり、はたまた目的の確認や軌道修正をしていく事になるので、さらなる上達に繋がるんですね。／「どうしたら？」と考えることをHow思考、「なぜ？」と考えることをWhy思考、なんて言ったりします。「How（どうしたら）」を考えることで道を切り拓くことができるし、「Why（なぜ）」を考える事で原点に立ち帰ることができるわけですが、これは視点を変えればHow思考は未来に、Why思考は過去に焦点を当てているとも言えます。

"THE ALL IS MIND; The Universe is Mental."この一文、スピリチュアルやニューソート系の話が好きな人はご存知の方もいらっしゃるかもしれません。1908年にアメリカで出版された『THE KYBALION（ザ・キバリオン）』という本の中にある一節です。『THE KYBALION』は以前ブームになった引き寄せの法則の元ネタでもあり、その内容は古代のエジプトとギリシアに由来するヘルメス哲学のことを書いたものです。

『マインド』は、思考や意志なども含む心や精神という意味であり、英文では動詞として使われる事もあるとのことで、何かに対して意識や心を向けるようなニュアンスがあります。また、例えばマインドセットなんて言葉もあるように、マインドという単語は信念や価値観、志や考え方といった意味合いとしても使われていますね。　一方の『メンタル』は、その大元となる心の調子や精神の状態を意味するニュアンスがあります。たしかに、メンタルが好調/不調とは言っても、マインドが好調/不調とは言いませんね。他にも、マインドが合ってる/間違ってるとは言っても、メンタルが合ってる/間違ってるとは言いません。そして、このように考察していくと、マインド（思考、意志、考え方）はメンタル（心の調子、精神の状態）が土台となって形成されていると言える気がします。例えば、マインドを良い方向に持っていくにはまずはメンタルを整える事が大切、という感じ。マインドとメンタルの違いについてまとめると、『マインド（mind）＝ 思考、意志、信念、価値観』『メンタル（mental）＝ 心の調子、精神の状態』『メンタルが土台となってマインドが形成される』という感じでしょうか。